صدى الهمسات

عالم الفن والمعرفة
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
شاطر | 
 

 تمارين لشد البطن و الخصر بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صدى الذكريات
•-«[ عضو جديد ]»-•
•-«[ عضو جديد ]»-•


انثى عدد الرسائل : 21
تاريخ التسجيل : 16/03/2008

مُساهمةموضوع: تمارين لشد البطن و الخصر بالصور   الخميس أبريل 03, 2008 11:05 am

التمرين الأول






التمرين الثاني




التمرين الثالث




التمرين الرابع


التمرين الخامس



التمرين السادس





التمرين السابع



إن شاء الله يكون فاتحة خير لهذا القسم المهجور ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حجازية
•-«[ مراقبة ]»-•
•-«[ مراقبة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 187
تاريخ التسجيل : 08/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تمارين لشد البطن و الخصر بالصور   الجمعة أبريل 04, 2008 3:49 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://solafh.yoo7.com/index.htm
فوارس
•-«[ نائبة المديرة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 245
الجنسية : سعودية
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تمارين لشد البطن و الخصر بالصور   الجمعة أبريل 04, 2008 8:35 am






_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fawaris.yoo7.com/index.htm
صغيرة بس خطيرة
•-«[ مشرفة عامة ]»-•
•-«[ مشرفة عامة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 66
تاريخ التسجيل : 08/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تمارين لشد البطن و الخصر بالصور   الأحد أبريل 06, 2008 4:56 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمارين لشد البطن و الخصر بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صدى الهمسات :: •-«[ النواعم ]»-• :: •-«[ الصحة والطب البديل ]»-•-
انتقل الى: