صدى الهمسات

عالم الفن والمعرفة
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
شاطر | 
 

 انقاص الوزن حسب فصيلة الدم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فوارس
•-«[ نائبة المديرة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 245
الجنسية : سعودية
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: انقاص الوزن حسب فصيلة الدم   الثلاثاء مارس 18, 2008 3:36 pm

في اللحوم/

المسموح .. لحم الضأن والارانب -الكبده ويمكن الاعتماد على الكائنات البحرية كمصدر

للبروتين أما الممنوع .. لحم البقر والدجاج والبط


في الأسماك /

المسموح .. سمك السالمون والساردين والتونا والحبار والكافيار والكاريل

أما الممنوع من الأسماك الجمبري والاستكوزا


بالنسبة لمشتقات الحليب /

المسموح .. حليب وجبنة الغنم وحليب وجبنة الصويا والشيدر وجبنة القريش

والممنوع .. الحليب الكامل الدسم وزبدة الحليب والجبنة الزرقاء والأمريكية


بالنسبة للخبز والمعجنات والمكرونة:

فالمسموح .. الخبز المصنوع من الشعير والقمح والخبز البروتيني المصنوع من الشعير والأرز والقمح

وأيضا المكرونة المصنعة من دقيق الشعير والارز والقمح

والممنوع .. الخبز المصنوع من الذرة المكرونة الجاهزة كالاندومي والمصنعة من الحنطه السوداء


بالنسبة للخضار /

فالمسموح البنجر –الخيار-الكرفس-الثوم-البقدونس الكرنب الجزر البصل

البطاطس يمي يمي والقرع الزيتون الطماطم الباميه المسترد السبانخ والمحضور والممنوع الفلفل

الرومي الاخضر والاحمر الذرة بأنواعه والأفوكادو

بالنسبة للفواكة المسموح ..

الأناناس الليمون البرقوق العنب الكيوي الكرز التفاح الخوخ التمر الخربز الكمثرى اليوسف

الممنوع .. الموز النارجين الجوافه المانجو البرتقال الرمان


العصيرات/

المسموح .. عصير العنب والجزر الكرز-الكرز التفاح الأناناس –الجريب فروت –البرقوق

الممنوع.. عصير البرتقال

وبالنسبة للمشروبا ت/

فالمسموح الشاي الأخضر الجيسينج

والممنوع .. الشاي الأسود الأحمر وجميع المشروبات الغازية والصودا



فصيلة (b+) و (b-)

في اللحوم /

فالمسموح .. لحم البقر والارانب والغنم

والممنوع .. الدجاج والبط والوز والقلب

في الأسماك /

فالمسموح .. سمك المكاريل السالمون والساردين والحباره

الممنوع .. الجمبري والاستكوزا أبو مقص والزرنباك والكافيار

الزيوت والدهون /

المسموح .. زيت الزيتون وزيت الحوت وزيت الكتان

الممنوع .. الذرة وزيت القطن وزيت اللوز وزيت السمسم وزيت عباد الشمس


بالنسبة للمكسرات والبذور والبقول/

فالمسموح اللوز البرازيلي وزبدة اللوز البجلي وفي البقول الفاصوليا البازيلا

والممنوع .. الكاجو واللوز والسمسم وزبدة اللوز وبذور عباد الشمس والطحينة وبالنسبة للبقول

الممنوع العدس واللوبيا


بالنسبة للشعير والحبوب والخبز /

المسموح .. الخبز المصنوع من الشعير ودقيق الارز والمكرونات المصنوعة من الارز والسميد وكل

انواع الارز والممنوع الخبز المصنوع من الذرة أي دقيق الذرة او القمح الكامل


وبالنسبة للفواكة والخضار /

المسموح الموز الكرز العنب الاناناس البرقوق التفاح الخوخ التوت التمر التين الحرب فروت البرتقال

المانجو المشمش الجوافة الليمون الكمثرى –البنجر الكرنب الجزر القرنبيط الباذنجان الفلفل الرومي

البطاطس الكرفس الباميه البصل الخس الفجل الكوسه البازيلا الشبت .. ياسلام مابقي شي

الممنووووع .. الرمان النارجين –الذرة القرع الطماطم الافوكادو


أما العصيرات والمشروبات /

المسموح الشاي الاخضربالاعشاب والنعناع واوراق الورد والبيرة العصيرات الطبيعيه

الممنوع جميع انواع الصودا حتى الدايت .. ياحرااااااام المعذبين في الأرض

التوابل /

المسموح (المايونيز المخللات ومربى الفواكه )

الممنوع الكاتشاب وبس



فصيلة (a+) و (a-)

بالنسبة للحوم / المسموح الدجاج والديك الرومي والفراخ الصغيرة

الممنوع اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الارانب البط الوز البقر

أما الاسماك /

المسموح الساردين والمكاريل والتونة والحوت السمك الأبيض والاحمر وسمك السيف

الممنوع الكافيار والجمبري والاستكوزا والاصداف والمحار


منتجات الألبان ومشتقاته /

المسموح .. مشتقات الحليب غير مناسبة والمسموح هو جبنة الصويا وحليب الصويا


أما الممنوع .. يجب الامتناع عن الاشياء المصنعه من الحليب الكامل الدسم ويمكن استخدام اللبن

الرائب وحليب الصويا والزبادي -الجبن الامريكي الزبد وزببدة الحليب الشيدر وجبنة الكريمة الايس

كريم

الزيت والدهون /

المسموح زيت الزيتون وزيت الكتان وبس..

الممنوع .. زيت الذرة وزيت القطن واللوز وعباد الشمس وزيت السمسم

الممنوع من المكسرات والبذور .. بذور عباد الشمس وبذور القرع اللوز البجلي واللوز السوداني

وزبدة اللوز وقشر اللوز

لاتستنو مسموح في المكسرات

الخبز والمكرونات /

المسموح خبز الشعير والذرة ومن المكرونة ((المكرونة المصنعة من الشعير ودقيق الأرز

والممنوع خبز القمح الكامل والخبز البروتيني وابتعد عن مكرونة المعدة من الصلصات ومن الممنوع

المكرونة المصنوعة من الدقيق الابيض والدقيق الكامل والسميد

الخضروات والفواكه /

المسموح (الثوم الجزر الخيار الخس البقدونس القرع السبانخ اللفت الباميه البصل الاصفر والخضراوات

الورقيه والبروكلي – التفاح التمر العنب الجوافة الحبحب الكيوي الخوخ الكمثرى الفراولة

الممنوع (الكرنب الباذنجان الاسود والزيتون الاسود والفلفل بأنواعه والطماطم والبطاطس - الموز

المانجو البرتقال اليوسف النارجين

العصيــــرات والمشروبات /

المسموح عصير التفاح الاناناس الجريب فروت الجزر المشمش الكرز الليمون البرقوق –شاي الاعشاب

والشاي الاخضر والزنجبيل

الممنوع عصير البرتقال وعصير الطماطم – والشاي الاحمر العادي ممكن االقهوة جميع وممنوع جميع

المشروبا ت الغازية والصودا

التوابل /

المسموح الخردل ومربى الفواكه الدبس الاسود –المخللات القليلة

الممنوع المايونيز والكاتشاب –صوص جيلاتين-جميع انواع الخل


هنالك ملاحظة لـذوا الفصيلة A + A-

يجب اخذ كوب ماء يوميا كل صباح مع نصف ليمون للتخلص من الافرازات الصدرية المخاطية




الفصيلة ((o+ و (o-) :

اللحوم /

المسموح لحم البقر والارانب والغنم والحسيل والدجاج والكبد والقلب

الممنوع البط والوز


والاسماك/

المسموح القرش والسمك الازرق والسالمون والساردين والحبار والجمبري الاصداف والاستكوزا

الممنوع الاسماك المعلبه والمخلله والكافيار

مشتقات الحليب والالبان / ا

لمسموح الزبده حليب وجبن الغنم جبنة المازولا وحليب الصويا

الممنوع الجبن الأمريكي والسويسري والجبن الازرق والالبان بأنواعها وجبن الكريمة

المكسرات والبذور /

المسموح اللوز البجلي بذور السمسم وبذور عباد الشمس

الممنوع ( الكاجو الفستق اللوز وزبدة اللوز)

البقول /

المسموح الفاصوليا الناشفة بأنواعها والبازيلا

الممنوع العدس بأنواعه

الشعير والحبوب والخبز /

المسموح الخبز المصنع من القمح والارز بدون نخاله

الممنوع الخبز المصنع من الشعير والشعير غير مسموح به في نظام هذه الفصيلة

الارز والمكرونه /


المسموح الارز مسموح بكل أنواعه والممنوع المكرونة ممنوعه بكل أنواعها


الخضوات والفواكه /

المسموح الخضار الاخضر والورقي البصل الفجل الثوم الباميه القرع الفلفل البازيلاء الخس البطاطس

الحلوة والزيتون الاخضر الطماطم السبانخ الكرفس البروكلي البقدونس ومن الفواكه التفاح التين

البرقوق العنب الجوافة

الممنوع الكرنب الباذنجان البطاطس العادية القرنبيط الزيتون الاسود المشروم ) والفاكهة البرتقال

التوت الاسود الفراولة الخربز النارجين الهندول اليوسفي

العصيرات والمشروبات /

المسموح عصير الاناناس الكرز البرقوق الجزر الطماطم والعنب والخوخ ومن الشاي الشاي الاخضر

والورد والزنجبيل والنعناع

الممنوع ( عصير التفاح والكرنب والبرتقال ومن الشاي الشاي الاسود والقهوة والصودا )


التوابل المسموح (التمرالهندي الشوكولاته والسكر الناعم والنعناع والقرنفل والنعناع

الممنوع الخل الفلفل الاسود الابيض والقرفه والفانيلا والكاتشاب وشيرة الذرة وجميع المخللات

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fawaris.yoo7.com/index.htm
حجازية
•-«[ مراقبة ]»-•
•-«[ مراقبة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 187
تاريخ التسجيل : 08/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: انقاص الوزن حسب فصيلة الدم   الأربعاء مارس 19, 2008 4:54 pm

يعطيك العافية على هيك مواضيع مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://solafh.yoo7.com/index.htm
فوارس
•-«[ نائبة المديرة ]»-•
avatar

انثى عدد الرسائل : 245
الجنسية : سعودية
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: انقاص الوزن حسب فصيلة الدم   الأحد مارس 23, 2008 11:22 am


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fawaris.yoo7.com/index.htm
 
انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صدى الهمسات :: •-«[ النواعم ]»-• :: •-«[ الصحة والطب البديل ]»-•-
انتقل الى: